Tidur Di Pagi Hari Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh
kita telah ketahui bersama bahwa waktu pagi adalah waktu yang penuh berkah dan di antar waktu yang kita diperintahkan untuk memanfaatkannya, Akan tetapi pada kenyataannya kita banyak melihat orang-orang melalaikan waktu yang mulia ini. Waktu yang seharusnya dipergunakan untuk bekerja, melakukan ketaatan dan beribadah, ternyata dipergunakan untuk tidur dan bermalas-malasan.
Saudaraku. ingatlah bahwa orang-orang sholih terdahulu sangat membenci tidur pagi. kita dapat melihat ini dari penuturan ibnul Qayyim ketika menjelaskan masalah banyak tidur yaitu bahwa banyak tidur dapat mematikan hati dan membuat badan merasa malas serta membuang -buang waktu. beliau rahimahullah mengeatakan.
" Banyak tidur dapat mengakibatkan lalai dan malas -malasan. Banyak tidur ada yang termasuk dilarang dan ada pula yang dapat menimbulkan bahaya bagi badan."
Waktu Tidur Yang Paling Bermanfaat yaitu :
1. tidur ketika sangat butuh
2. tidur di awal malam -ini lebih manfaat daripada tidur di akhir malam
3. tidur di pertengahan siang - ini lebih bermanfaat daripada tidur di waktu pagi dan sore , apalagi di waktu pagi dan sore sangat sedikit sekali manfaat bahkan lebih banyak bahaya yang ditimbulkan . lebih-lebih lagi tidur di waktu 'ashar dan awal pagi kecuali jika memang tidak tidur semalam.
Menurut para salaf, tidur yang terlarang adalah tidur ketika selesai shalat shibuh hingga matahari terbit. karena pada waktu tersebut adalah waktu untuk menuai ghonimah (pahala yang berlimpah). mengisi waktu tersebut adalah keutamaan yang sangat besar, menurut orang-orang shalih, Sehingga apabila mereka melakukan perjalanan semalam suntuk mereka tidak mau tidur di waktu tersebut hingga terbit matahari. mereka melakukan demukian karena waktu pagi adalah waktu terbukanya pintu rizki dan datangnya barokah (bnyak kebaikan)." (Madarijus Salikin,1/459 Maktabah Syamillah)
BAHAYA TIDUR PAGI
1. Tidak sesua petunjuk Al-Quran dan As Sunnah
2. Bukan termasuk akhlak dan kebiasaan para salafush sholih (generasi terbaik umat ini) , bahkan merupakan perbuatan yang di benci.
3.Tidak mendapatkan barokah di dalam waktu dan amalnya.
4. Menyebabkan malas dan tidak bersemangat di sisa harinya. maksud dari hal ini dapat dilihat dari perkataan ibnul Qayyim. Beliau rahimahullah berkata,"Pagi hari bagi seseorang itu seperti waktu muda dan akhir harinya seperti waktu tuanya ." (Miftah Daris Sa'adah 2/216) Amalan seseorang di waktu muda berpengaruh terhadap amalnya di waktu tua. Jadi jika seseorang di awal pagi sudah malas- malasan dengan sering tidur , maka di sore harinya dia juga akan malas -malasan pula.
5. Menghambat datangnya Rezeki , Ibnul Qayyim berkata "Empat hal yang menghambat datangnya rizki adalah :
Saudaraku. ingatlah bahwa orang-orang sholih terdahulu sangat membenci tidur pagi. kita dapat melihat ini dari penuturan ibnul Qayyim ketika menjelaskan masalah banyak tidur yaitu bahwa banyak tidur dapat mematikan hati dan membuat badan merasa malas serta membuang -buang waktu. beliau rahimahullah mengeatakan.
" Banyak tidur dapat mengakibatkan lalai dan malas -malasan. Banyak tidur ada yang termasuk dilarang dan ada pula yang dapat menimbulkan bahaya bagi badan."
Waktu Tidur Yang Paling Bermanfaat yaitu :
1. tidur ketika sangat butuh
2. tidur di awal malam -ini lebih manfaat daripada tidur di akhir malam
3. tidur di pertengahan siang - ini lebih bermanfaat daripada tidur di waktu pagi dan sore , apalagi di waktu pagi dan sore sangat sedikit sekali manfaat bahkan lebih banyak bahaya yang ditimbulkan . lebih-lebih lagi tidur di waktu 'ashar dan awal pagi kecuali jika memang tidak tidur semalam.
Menurut para salaf, tidur yang terlarang adalah tidur ketika selesai shalat shibuh hingga matahari terbit. karena pada waktu tersebut adalah waktu untuk menuai ghonimah (pahala yang berlimpah). mengisi waktu tersebut adalah keutamaan yang sangat besar, menurut orang-orang shalih, Sehingga apabila mereka melakukan perjalanan semalam suntuk mereka tidak mau tidur di waktu tersebut hingga terbit matahari. mereka melakukan demukian karena waktu pagi adalah waktu terbukanya pintu rizki dan datangnya barokah (bnyak kebaikan)." (Madarijus Salikin,1/459 Maktabah Syamillah)
BAHAYA TIDUR PAGI
1. Tidak sesua petunjuk Al-Quran dan As Sunnah
2. Bukan termasuk akhlak dan kebiasaan para salafush sholih (generasi terbaik umat ini) , bahkan merupakan perbuatan yang di benci.
3.Tidak mendapatkan barokah di dalam waktu dan amalnya.
4. Menyebabkan malas dan tidak bersemangat di sisa harinya. maksud dari hal ini dapat dilihat dari perkataan ibnul Qayyim. Beliau rahimahullah berkata,"Pagi hari bagi seseorang itu seperti waktu muda dan akhir harinya seperti waktu tuanya ." (Miftah Daris Sa'adah 2/216) Amalan seseorang di waktu muda berpengaruh terhadap amalnya di waktu tua. Jadi jika seseorang di awal pagi sudah malas- malasan dengan sering tidur , maka di sore harinya dia juga akan malas -malasan pula.
5. Menghambat datangnya Rezeki , Ibnul Qayyim berkata "Empat hal yang menghambat datangnya rizki adalah :
- Tidur di waktu pagi
- Sedikit Sholat
- Malas -malasan
- berkhianat (Zaadul Ma'ad ,4/378)
6. Menyebabkan berbagai penyakit badan, di antara nya adalah melemahkan syahwat. (zaadul Ma'ad 4/222)
SUNBER : www.lampuislam.id
0 Response to "Tidur Di Pagi Hari Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh"
Posting Komentar